Aprende a comer y a controlar tu peso

18 personas viendo esto

Visto 7 veces

4,7*****(112 valoraciones)

ISBN | 9788467046144

Salud y BienestarNuevo disponible

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Detalles del producto

208 pag

Antonio Dr. A. Escribano Zafra

Booket

9788467046144

tapa blanda

es-ES

12/1/2016

ISBN: 9788467046144

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libro esperando una segunda oportunidad

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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Antonio Dr. A. Escribano Zafra, este puede ser el momento.

Sinopsis de Aprende a comer y a controlar tu peso

Descubre cómo alimentarte de manera inteligente y disfrutar del proceso con este libro del Dr. Antonio Escribano. Aprenderás a elegir los alimentos esenciales para tu día a día, controlar las cantidades que consumes semanalmente y adoptar hábitos saludables para una dieta equilibrada. El autor te enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso, respondiendo a preguntas como por qué comemos y cuáles son las ventajas e inconvenientes de los distintos alimentos.