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Aprenda a Meditar
18 personas viendo esto
Visto 1 veces
4,7*****(112 valoraciones)
ISBN | 9789727073597
Salud y Bienestar
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Salud y Bienestar
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Detalles del producto
Paginas: 120 pag
Autor: David Fontana
Editorial: Plátano-Edições Técnicas
ISBN: 9789727073597
Formato: tapa blanda
Idioma: pt
Publicacion: 1/1/2002
ISBN: 9789727073597
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de David Fontana, este puede ser el momento.
Sinopsis de Aprenda a Meditar
Aprenda a Meditar es una guía práctica escrita por David Fontana que demuestra cómo la meditación puede aliviar el estrés y la ansiedad, fomentando una relajación mental y física profunda. El libro promueve la creatividad y ayuda a liberar el verdadero yo espiritual y emocional a través de ejercicios prácticos. Esta obra presenta más de 20 meditaciones prácticas en forma de afirmaciones, ejercicios y visualizaciones. Está diseñado para conducir al lector paso a paso hacia un mayor bienestar, autoconciencia y discernimiento, basándose en las grandes tradiciones espirituales adaptadas al mundo moderno.
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