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Alimenta tu cerebro
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ISBN | 9788415541851
Salud y Bienestar
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Detalles del producto
Paginas: 176 pag
Autor: Santi Ávalos
Editorial: RBA Integral
ISBN: 9788415541851
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicacion: 12/6/2014
ISBN: 9788415541851
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Este ejemplar fue revisado a mano, clasificado con cuidado y puesto en nuestra estanteria con la esperanza de encontrar un nuevo hogar. Si buscabas algo de Santi Ávalos, este puede ser el momento.
Sinopsis de Alimenta tu cerebro
Descubre cómo mantener tu cerebro en forma y bien nutrido con este libro de Santi Ávalos. Aprende a combinar los alimentos adecuados para evitar carencias de nutrientes que pueden provocar problemas como depresión, ansiedad, insomnio o problemas de memoria. Incluye consejos, recetas y menús para disfrutar de una mente centrada y despierta a cualquier edad. Una guía esencial para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
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